很多夫妻都有想要生一对双胞胎这种梦想，为了实现就会尝试很多方法，其中一个就是大量补充叶酸。因为他们认为，既然叶酸在细胞的分裂过程中发挥着重要的作用，那么补足它就能够促进分裂，进而增加排卵，这不也就能加了怀双胞胎的可能性嘛。理论上如此，但实际却并非如此。

早在1994年瑞典一项研究统计了2569位女性，服用叶酸组最终每100个有2.8人怀有双胞胎，而没有服用叶酸组每100个有1.5人怀了双胞胎，由此得出补充叶酸能够促进排卵，进而增加怀双胞胎的可能。与此同时，英国《新科学家》上也刊登了一项类似的研究，证实叶酸可以增加女性多排卵和多个卵子受精的几率。

然而，2003年北京大学健康科学中心和美国疾病控制和预防中心联合在《柳叶刀》上刊登了叶酸与双胞胎没有直接联系的研究，这项研究共纳入了24 万中国孕龄女性，也就是说，这次的样本量更大，结论也更具有说服力。

那么，我们应该怎么看待补充叶酸与怀双胞胎这两件事儿呢?

叶酸在细胞的分裂过程中确实发挥着重要作用，然而，最终能否怀双胞胎，最重要的还是受遗传因素的影响，此外，现在越来越多的双胞胎是辅助生殖的成果，促排卵药也具有一定促进多卵泡发育的作用。而叶酸，其实并没有确切、直接的证据证实它具有这一功效。

叶酸现在已被证实的作用有很多，而且极其重要

补充叶酸虽然与怀双胞胎没啥关系，但备孕期依然要重视叶酸的补充。因为叶酸的作用还有很多，其中最主要的是预防胎儿神经管畸形，如无脑畸形、脊柱裂，另外，还能够预防胎儿唇腭裂、胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷，预防孕妇、乳母及胎儿贫血，促进胎儿神经系统发育、降低婴儿死亡率，以及减少妊娠反应等。

而斯利安叶酸片是按中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》设计而成，每片含0.4mg国际标准的叶酸补充片，一天一片，服用方便又省心，补充剂量刚刚好，是孕期妈妈的首选!

补充叶酸虽然不能增加你怀双胞胎的几率，但可以大大提升你孕育健康宝宝的几率。